Hardlopen met Evy App

Hardlopen met Evy App

6 feb 2019

Als je van hardlopen houdt mag de Hardlopen met Evy app niet ontbreken op je telefoon. Met de Evy app kan je op je favoriete muziek lopen en je laten motiveren door de Vlaamse Evy Gruyaert. De gratis Hardlopen met Evy app is erg populair onder hardlopers. In de app kun je een loopschema selecteren. Er zijn loopschema’s voor elk niveau: 5km, 10km, 10 miles, halve en hele marathon. Je kunt voor een vrije training kiezen of een training volgen uit een loopschema.



Ook kun je je favoriete playlist selecteren (uit je eigen muziekbibliotheek), zodat je de training af werkt op je eigen gekozen muziek. Tijdens het lopen hoor je je favoriete muziek en motiveert Evy je regelmatig. Ze vertelt je tijdens je training hoe ver en hoe snel je al hebt gelopen, en hoeveel kcal je hebt verbruikt. Ook krijg je trainings tips te horen. De app maakt gebruik van GPS en zo kun je na afloop precies op de kaart zien hoe je bent gelopen. Al je trainingen worden bijgehouden in het trainingsdagboek. Deze kan je later altijd weer bekijken.

Hardlopen met Evy App

Omdat niet iedereen op dezelfde manier traint zijn er meerdere mogelijkheden. Zo kun je op hartslag trainen of juist op gevoel. In de Evy app kun je ook heel veel informatie vinden, zoals over voeding, het juiste materiaal, stretching, buispieroefeningen, rugspieroefeningen en informatie om blessures te voorkomen.

Hoewel de Evy app gratis is kun je alleen de vrije training gratis doen. Voor de andere loopschema’s heb je punten nodig. Deze punten kan je via de app kopen. Ook krijg je na elke volledig afgewerkt trainingsschema 4 extra punten.

De app is er voor Android en IOS apparaten zoals de iPhone en iPad.

Download de Hardlopen met Evy app voor Android
Download de Hardlopen met Evy app voor iPhone en iPad



Geef als eerste een reactie

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.


*